Kategoria

Wyszukiwarka

Region

Informacje prasowe

Cytrusy - nie tylko latem
2019-02-07 14:12
Pomarańcze i grejpfruty to owoce, po które sięgamy chętnie nie tylko latem - dużą popularnością cieszą się także zimą. Jest to bardzo dobry wybór, ponieważ poza świetnym smakiem posiadają wiele cennych właściwości, które dobrze wypływają na nasz organizm szczególnie w tym okresie. Jakie witaminy i minerały zawierają?
Bataty – właściwości odżywcze i zastosowanie
2019-01-23 11:46
Jeszcze kilka lat temu niewiele osób słyszało o batatach. Obecnie jednak stają się coraz popularniejszym dodatkiem lub składnikiem potraw. Warto zatem poznać ich właściwości odżywcze i zdrowotne, ponieważ zawierają ich więcej niż tradycyjne ziemniaki.
Zdrowa przekąska - bakalie
2019-01-15 16:18
Orzechy, rodzynki, daktyle czy suszone owoce to idealna, zdrowa przekąska, po którą możecie sięgać w pracy. Są nie tylko smacznym zamiennikiem słodyczy, ale także posiadają liczne wartości odżywcze i witaminy. Jeśli jeszcze nie wiecie jakie, koniecznie sprawdźcie poniżej.
Kurkuma – przyprawa, która rozgrzewa i wzmacnia
2019-01-09 12:25
Od dawna znane są lecznicze właściwości kurkumy, zwanej też „złotem Indii”. Przyprawa ta nie tylko ma działanie rozgrzewające, ale także pomaga wzmocnić odporność oraz pozwala usunąć toksyny z organizmu. Jeśli jeszcze nie doświadczyliście działania kurkumy, koniecznie sprawdźcie dlaczego warto uwzględnić ją w diecie?
Egzotyczne owoce w grudniu
2018-12-12 15:35
Mimo, że grudzień nie kojarzy nam się ze słońcem i gorącymi plażami, to właśnie wtedy najczęściej i najchętniej sięgamy po egzotyczne owoce, takie jak mandarynki, pomelo czy mango. Jakie właściwości odżywcze sprawiają, że właśnie zimą warto włączyć je do swojej diety?
Czosnek – naturalny antybiotyk
2018-11-26 09:58
Na pewno każdy słyszał o tym, że czosnek jest jedną z najlepszych i najskuteczniejszych na świecie roślin leczniczych. Mimo, że jego specyficzny zapach i smak nie wszystkim odpowiada, nie można zapominać o jego licznych, cennych właściwości.
Cynamon – przyprawa na jesienne dni
2018-11-19 12:16
Zapach i smak tej popularnej przyprawy kojarzy się przede wszystkim z okresem przedświątecznym. Jest to nie tylko świetny dodatek do dań i napojów, ale także składnik, który posiada liczne właściwości lecznicze. Jeśli jeszcze ich nie znacie, sprawdźcie poniżej.
Buraki i ich właściwości odżywcze
2018-09-26 16:17
Zawierają wiele cennych składników odżywczych, które pozytywnie wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Jednak nadal nie są wystarczająco doceniane. Nie spożywamy ich często, mimo że są dostępne przez cały rok, a ich cena jest bardzo przystępna. Jakie wartości odżywcze posiada to warzywo? Jaki wpływ ma na nasze zdrowie?
Imbir – naturalnie na zdrowie
2018-09-19 11:58
Charakterystyczny smak i aromat imbiru sprawiają, że nie każdy jest jego fanem. Jednak bez względu na to czy go lubimy, nie możemy mu odmówić wielu zalet. To nie tylko świetny dodatek do potraw, ale także przyprawa o niesamowitych właściwościach leczniczych. Jaki wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie ma imbir?
Idzie jesień – zadbaj o swoją odporność
2018-09-13 11:03
Koniec lata to czas, w którym jesteśmy wyjątkowo narażeni na wirusy i infekcje. Zmieniająca się temperatura i coraz mniejsza ilość słońca, niekorzystnie wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Zamiast od razu sięgać po leki, postaw na naturalne metody. Jakie owoce poprawiają naszą odporność?
Gruszki i jabłka, czyli o zaletach polskich jesiennych owoców
2018-08-30 16:36
Jabłka i gruszki to jedne z najpopularniejszych owoców w naszym kraju. Ich smak, dostępność oraz bogactwo witamin i minerałów sprawiają, że cieszą się popularnością przez cały rok. Jak wpływają na zdrowie i jakie cenne składniki posiadają?
Czas na dynie i karczochy
2018-08-20 12:18
Sierpień to początek trwającego do listopada sezonu na dynie i karczochy. Poza świetnym smakiem i licznymi zastosowaniami w kuchni, są również skarbnicą cennych witamin i minerałów. Dlaczego warto włączyć je do jadłospisu oraz jakich składników dostarczają naszemu organizmowi? Odpowiedzi znajdziecie poniżej.
Botwina – dlaczego warto ją jeść?
2018-07-30 12:54
Lekkostrawna i niskokaloryczna botwina to idealny wybór na lato. Poza świetnym smakiem jest też nieocenionym źródłem witamin i minerałów potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jakie właściwości posiadają młode listki i korzenie buraka ćwikłowego?
Owoce latem, czyli o zaletach śliwek
2018-07-25 13:32
Sezon na te smaczne i zdrowe owoce trwa u nas od lipca do września. Ich smakiem możemy cieszyć się jednak przez cały rok, ponieważ występują w różnych postaciach. Zarówno śliwki suszone, jak i świeże są bogatym źródłem witamin i minerałów. Jakie cenne właściwości posiadają?
Owoce latem - brzoskwinia
2018-07-19 10:00
Brzoskwinie to owoce, które obecnie są znane i dostępne niemal na całym świecie. Na ich popularność niewątpliwie wpływa smak oraz zapach, a także bogactwo minerałów i witamin w nich zawartych. Chociaż brzoskwinie są dostępne przez cały rok, właśnie latem sięgamy po nie najczęściej. Jakie cenne składniki posiada ten smaczny i zdrowy owoc?
Poziomki, jeżyny i porzeczki – sezon na leśne owoce
2018-06-28 14:00
Trwa sezon na owoce leśne, które poza świetnym smakiem zawierają wiele cennych witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jakie witaminy i minerały zawierają poziomki, porzeczki i jeżyny oraz jak wpływają na nasze zdrowie?
Soki owocowo-warzywne na upalne dni
2018-06-21 09:37
Lato to idealny moment na włączenie do swojej diety smacznych i zdrowych koktajli. W upalne dni nie mamy ochoty na ciężkostrawne potrawy, dlatego warto wykorzystać sezon na świeże owoce i warzywa. Jakie korzyści i właściwości kryją się za owocowo-warzywnymi koktajlami?
Owoce sezonowe – czereśnie i wiśnie
2018-06-19 09:46
Sezon na wiśnie i czereśnia trwa krótko, dlatego warto wykorzystać czas, w którym się pojawiają jak najlepiej. Poza świetnym smakiem zawierają wiele cennym minerałów i witamin niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jakie właściwości posiadają te owoce?